Uravnotežena prehrana na delovnem mestu

Termin in lokacija

  • Termin: Po dogovoru z vodstvom
  • Lokacija: Na sedežu podjetja 
  • Št. zaposlenih:  po dogovoru
  • Cena: 590,00 EUR
Praktična in dinamična delavnica, namenjena zaposlenim, ki želijo izboljšati svoje prehranske navade na delovnem mestu.

TEORETIČNA VSEBINA DELAVNICE
______________________________
- Osnovna načela uravnoteženega prehranjevanja
- Kako prepoznati in se izogniti škodljivim prehranskim navadam
- Vloga antioksidantov in pomen zmanjševanja oksidativnega stresa

INTERAKTIVNI DEL
______________________

- Prikaz učinkovitega načrtovanja obrokov.
- Primeri uravnoteženih prigrizkov.
- Načrtovanje celotedenskih malic in/ali kosil
- Diskusija z udeleženci delavnice.

PREDNOSTI DELAVNICE
______________________

- Zmanjšanje tveganja za debelost, sladkorno bolezen, povišan holesterol in krvni tlak.
- Povečanje storilnosti zaposlenih.
- Spodbujanje zdravih prehranskih navad v podjetju.

OSTALI PODATKI
______________________

Trajanje: 90 min
Cena: 590,00 EUR
Cena vključuje: predhodni posvet z vodstvom, vsebinsko pripravo, prilagoditev programa potrebam podjetja in izvedbo na dogovorjeni lokaciji
Lokacija: na sedežu podjetja; za manjše skupine (do 5 oseb) ali posameznike program izvajamo v prostorih HFL Inštituta.
Opomba: Za manjše skupine (do 10 zaposlenih) se cena določi individualno.



Pošlji povpraševanje
Image
Spletna stran uporablja SSL enkripcijo za zaščito podatkov (Sectigo Secure).

Prijava na novice


Vnesite email naslov